Masaje pistola batek estresa arintzen lagun dezake entrenamendu baten ondoren. Burua atzera eta aurrera, masaje pistolak estres faktoreak gorputzaren muskulatura azkar leher ditzakete. Arazo zehatzetara bideratu daiteke. Atzeko marruskadura pistola muturreko ariketa baino lehen erabiltzen da ariketa aurretik muskuluak berotzen laguntzeko. Muskulu estresa murrizten lagun dezake eta entrenamendu jakin baten zain dauden itxura duten muskulu gogaikarriak bereizten lagun dezake. Masaje pistola, muskulu-ehunetan tentsio lehertzeko sentsibilitatea eta tentsioa arintzen lagun dezakeena. Aparra arrabolatxo bat bezala, belaunak ondo definitutako arazo-arloetan arreta jartzen laguntzen du etxeko beste aukeren batzuekin alderatuta.
PrintzipioaMasaje pistolaDeitzen da, eta horrek eragina lortzen du presioa azkar aplikatuz muskuluei, masaje tradizionala bezalakoa baita.
Bi izenekin sakonago:
?
Lehena deitzen zaioGolgi tendoiaren organoa
Zuhaitz antzeko sentsoriala, muskulu batekin tendoi baten bidegurutzetik gertu dagoen zuhaitz itxurako zentzuzkoa da. Gure tendoien indar hartzaile bat da, gihar aldaketa eta uzkurduren maila bat da, eta gero bera babesten du, gihar aldaketa esanguratsua sumatzen badu, tendoian kalteak ekiditeko, lehentasuna emango die giharrak lasaitzeko.
?
?
?
?
Beraz, erabiltzen duguneanMasaje pistolaGolgi tendoiari estimulazio fisikoa ematen diogunean, mekanismo hau aktibatuko du. Bibrazioa sentitzen duenean, periosteoa malko egiten du bere burua erlaxatzeko.
?
Bigarrena deitzen daFascial atxikimenduak
Pisu astunetan eragina dugunean, ekintza bakar bat behin eta berriz errepikatzen da denbora luzez, eta gero alda daiteke gure faszia itsatsita egon daiteke. Zer da faszia? Besterik gabe, haragia mozten dugunean ikusten duguna da. Haragi gihartsuaren inguruan bildutako film zuri mehe eta gogorragoa. -AMasaje pistolaoso lagungarria da faszia askatzeko.
?
OnaMasaje pistolaAbantaila horiek lortzen lagunduko dizu zure etxeko erosotasunetik eta denborarik onenean, bainuetxeko ohiko kudeaketaren luxua beharrik gabe. Emaitza konparatiboak eman ditzakete aparra arrabolen gailur miofaszialekin. Eskuzko elkarreragin baldarra edo gehiegizko elkarreraginak aurkitzen dituztenek masajea erabil dezakete antolamendu leunagoa eta informatikoa lortzeko. -AMasaje pistolaAriketa multzoen arteko saio laburrak erabil daitezke zure muskuluak aktibo eta eroso egon daitezen.
-AMasaje pistolaLesio edo gaixotasunengatik muskuluak berreskuratzeko eta berreskuratzeko energia berreskuratzeko energia hornitzen du. Muskuluaren eta fasziaren ehunaren lerrokatzea hobetzeak zauritutako eremuak hobeto moldatzen eta berreskuratzeko denbora laburrean lortzen du. -AMasaje pistolaikusgarria da berreskuratzeko denbora azkartu eta gihar estresa murrizteko, exekuzioaren edo entrenamendu baten ondoren bereziki baliotsua dena. Bizkarreko masaje trebetasunekin lotzen direnean onura handiena ematen digute.
Post ordua: 2012-01-01