Masā?as lielgabals var palīdzēt jums mazināt stresu pēc treni?a. Tā kā tā galva ?ūpojas uz priek?u un atpaka?, masā?as pistole var ātri uzspridzināt stresa faktorus ?erme?a muskulatūrā. Tas var būt ?oti vērsts uz konkrētiem problēmu punktiem. Aizmugurējās berzes lielgabals tiek izmantots pirms ārkārtas vingrinājumiem, lai palīdzētu sasildīt musku?us pirms vingro?anas. Tas var palīdzēt mazināt musku?u stresu un atdalīt tos kaitino?os musku?us, kas, ??iet, gaida pēc noteikta treni?a. Masā?as lielgabals, kur? var palīdzēt mazināt jutīgumu un spriedzi ar ?ūpojo?u, ātru spriedzes pārrāvumu musku?u audos. Tāpat kā putu veltnis, mīcī?ana palīdz koncentrēties uz precīzi noteiktām problēmu jomām, salīdzinot ar citām mājas iespējām.
PrincipsMasā?as lielgabalstiek saukts, kas sasniedz efektu, ātri pieliekot spiedienu uz musku?iem, kas ir kā tradicionālā masā?a.
Padzi?ināti ar diviem lietvārdiem:
?
Pirmo sauc parGolgi cīpslas orgāns
Kokiem līdzīgu ma?u beigas, kas norobe?otas vārpstai līdzīgā saistaudu kapsulā, kas atrodas netālu no cīpslas krustojuma ar musku?iem. Tas ir spēka receptors mūsu cīpslās, tas izjūt zināmu mūsu musku?u izmai?u un kontrakciju pakāpi un pēc tam sevi aizsargā, ja tas izjūt ievērojamas musku?u izmai?as, pēc tam, lai novērstu cīpslas bojājumus, tas dos prioritāti musku?u atslābinā?anai.
?
?
?
?
Tātad, kad mēs izmantojammasā?as lielgabalsLai atslābinātu musku?a da?u, kad Golgi cīpslai pie??irsim fizisku stimulāciju, tas aktivizēs ?o mehānismu. Kad tā jūt vibrāciju, periosteum to asaras, lai atpūstos.
?
Otro saucFasā?as saaugumi
Kad mēs ietekmējam smagos svarus, daudzas reizes atkārtojot vienu darbību vai darbība ilgsto?i paliek nemainīga, tad mūsu fascija var būt iestrēgusi. Kas ir fascija? Vienkār?i sakot, tas ir tas, ko mēs redzam, kad sagrie?am ga?u. Plāna, grūti sagriezta balta filma, kas apvīta ap lieso ga?u. Līdzmasā?as lielgabalsir ?oti noderīga fascijas atbrīvo?anai.
?
Labsmasā?as lielgabalspalīdzēs jums sasniegt ?os ieguvumus no jūsu mājas ērtības un vislabvēlīgākajā laikā, bez nepiecie?amības pēc regulāras spa pārvaldības greznības. Tas var dot salīdzino?us rezultātus ar miofasciālām mīcī?anas ierīcēm, piemēram, putu velt?iem. Tie, kas uzskata, ka mīcī?anas veltnis ir neveikls vai pārmērīga manuāla mijiedarbība, masieris var izmantot vienmērīgāku un datorizētu izkārtojumu. LīdzMasā?as lielgabalsVar izmantot īsām sesijām starp vingrinājumu komplektiem, lai nodro?inātu, ka musku?i vienmēr paliek aktīvi un ērti.
LīdzMasā?as lielgabalsKalpo kā standarta traumu labo?anas pasākumu uzlabo?ana, nodro?inot ener?iju puves musku?u atjauno?anai un atjauno?anai traumas vai slimības dē?. Musku?u un fascijas audu izlīdzinā?anas uzlabo?ana palīdz ievainotajai zonai īsā laika posmā iegūt labāku pielāgo?anos un atvese?o?anos. LīdzMasā?as lielgabalsir iespaidīgs, lai paātrinātu atvese?o?anās laiku un samazinātu musku?u stresu, kas ir īpa?i vērtīgs pēc skrējiena vai treni?a. Tie dod mums vislielāko labumu, ja tie ir saistīti ar kvalificētu muguras masā?as ārstē?anu.
Pasta laiks: jūlijs-01-2022