U3007T- TheSeries tasicalNy fly delt / pec dia namboarina miaraka amin'ny sandry mihodina azo zahana, izay natao hampifanaraka ny halavan'ny sandry samihafa amin'ny fanazaran-tena samihafa ary hanome ny posture fanazaran-tena mety. Ny crankset fanitsiana mahaleo tena amin'ny lafiny roa dia tsy ny toerana fanombohana samihafa ihany, fa manao karazany maro koa. Ny pad sy tery lava be dia be dia afaka manome ny fanohanana ny sidina pec sy ny fanohanana ny tratrany ho an'ny hozatry ny deltoid.

?

Toerana azo zahana
●Ny toerana voalohany sy ny toeran'ny tanana roa dia manome isan-karazany ho an'ny sidina PEC sy ny hetsika ny hozatry ny reftoid.

Fiasa roa
●Ny fitaovana dia azo avadika haingana eo anelanelan'ny perla delt sy pec manidina amin'ny fanitsiana tsotra.

Fitaovana mampifanaraka
●Mba hiantohana haingana ny fanazaran-tena roa eo anelanelan'ny fanazaran-tena roa, ny fitaovam-piadiana dia misy fitaovam-piadiana mifanitsy, izay mety mifanandrify amin'ny toerana mety indrindra araka ny sandrin'ny mpampiasa samihafa.

?

nySeries tasicalNy fitaovam-piofanana ara-pofom-po ao DHZ dia mifantoka amin'ny biomekanika marina sy fanamafisana ny famokarana mandaitra. Ny iraka ampanaovinaSeries tasicaldia ny hanome fiofanana feno siantifika indrindra amin'ny vidiny ambany indrindra. Ny sasany amin'ireo fitaovana fiasa roa-miasa aoSeries tasicaldia ny singa fototra amin'ny fitaovana maro be.