Ka whakanuia e matou te ahunga whakamua me te whakauru i nga rongoā hou ki te maakete takitahi / Elliplical Cycle / Elipticlical Cruscy / Elliplical Driner / kaiwhakangungu, kia kaua e mangere ki te whakapiri atu ki a maatau. Mauruuru - kei te akiaki tonu to tautoko.
Ka whakapumautia e matou te ahunga whakamua me te whakauru i nga rongoā hou ki te maakete i ia tau takitahi moHaina whakangungu whakangungu me te utu miihini archictical, Ko te tumanako ka taea e tatou te whakarite i te mahi tahi me nga kaihoko katoa, me te tumanako ka pai ake te whakataetae me te whakatutuki i nga ahuatanga o te wikitoria me nga kaihoko. Ma te pono e mihi atu ki nga kaihoko mai i te ao katoa ki te whakapiri mai ki a maatau mo nga mea katoa e hiahia ana koe! Nau mai ki nga kaihoko katoa i te kaainga me te tuawhenua ki te toro ki ta maatau wheketere. Ko te tumanako kia riro i a koe nga hononga pakihi-toa i a koe, ka hanga apopo.

Ngakau

X9200- Hei urutau ki te whānuitanga o nga kaiwhakamahi, teneiKaiwhakangungu whakawhiti ellipticalKa whakaratohia e ia nga whiringa taapiri ngawari, ka taea e nga kaiwhakamahi te whakatika i te papatohu kia whiwhi ai koe i te taumaha. Whakaritea te huarahi o te haere me te rere, he iti ake te kino ki nga turi nui atu i te papaahi me te pai ake mo nga timatanga me nga kaiwhakangungu taumaha.

?

Hapanga
● Ka taea e te mana whakahaere te tango i te mahi ki te aro ki te whakangungu tinana o raro me te whakauru i te pūoko o te ngakau. Ma te neke haere, ka taea e nga kaiwhaiwhai te whakamahi i te tinana o runga ki te pana me te toia mo te mahi-tinana tonu.

Te huringa whakatika
● Ko tenei miihini elliplical e tuku ana i nga whiringa taapiri mai i te 15 ° ki te 35 °, ka taea e te kaiwhakamahi te whakatika i te kaha o te whakangungu i roto i te kaupapa whakangungu kotahi.

He pai, he pai hoki
● Ko te hoahoa o muri-puku ka whakakotahi me te tohatoha taumaha tika e whakarato ana i te taurangi mo te pumau o nga taputapu i te wa e mahi ana.

?

Raarangi DHz CardioHe pai tonu te whiriwhiri mo nga karapu me nga karapu whakangungu e tika ana, e tika ana, e pai ana te tiaki kanohi, me te utu utu. Kei roto i tenei raupapaPahikara, Nga ellipticals, OmemePapaihi. Taea ai te haere noa ki te taurite i nga taputapu rereke hei whakatutuki i nga tono a nga taputapu me nga kaiwhakamahi. Ko enei hua kua whakamatauria e te maha o nga kaiwhakamahi, a kua roa kua roa kua waahia.

Ka whakanuia e matou te ahunga whakamua me te whakauru i nga rongoā hou ki te maakete i ia tau mo te tuku tere / te kaiwhakangungu tere / te kaiwhakangungu tere, mo etahi atu hiahia kia whakapā atu ki a matou. Mauruuru - kei te akiaki tonu to tautoko.
Te tuku tereHaina whakangungu whakangungu me te utu miihini archictical, Ko te tumanako ka taea e tatou te whakarite i te mahi tahi me nga kaihoko katoa, me te tumanako ka pai ake te whakataetae me te whakatutuki i nga ahuatanga o te wikitoria me nga kaihoko. Ma te pono e mihi atu ki nga kaihoko mai i te ao katoa ki te whakapiri mai ki a maatau mo nga mea katoa e hiahia ana koe! Nau mai ki nga kaihoko katoa i te kaainga me te tuawhenua ki te toro ki ta maatau wheketere. Ko te tumanako kia riro i a koe nga hononga pakihi-toa i a koe, ka hanga apopo.