Y935z- leMauaina-r faasologaO le tauau o le tauau o le tauau o le mamafa o le mamafa o le mamafa, ma se sili atu biomechanical mamanuina lelei mo le fa?amalosia o le Delts, Triceps ma luga mailei O le tuto?atasi o le lafo e fa?amautuina ai le malosi o le malosi fa?amalosi ma fa?atagaina le tagata fa?aaoga e toleni tutoatasi.

?

Tuuina atu Tuuao
●E ala i le sili atu o lo?o lelei i le lafoina, o le tu?usa?o tu?usa?o o le tagata fa?atau tulafono na fa?amautinoaina, o lea o le toleniga tusi e mafai ona fa?aaogaina lelei.

Manaia le lima
●O le sili ona lelei o le Pressg Artrem Worteness fesoasoani tufa le avega tutusa, faia le toso-toso gaoioi sili atu le mafanafana ma aoga. O le pito i luga o le lima o le lima o lo?o fa?aleleia ai le lima, puipuia le fa?asolo i le fa?ase?e, ma fa?ailoga le tulaga sa?o.

Sili paleni
●O le tuto?atasi o le auupega e maua ai a?oa?oga sili atu paleni ma fa?atagaina le gaioiga e fa?atino ai a?oga le faitalia.

?

LeMauaina-r faasologao lo?o avanoa i se lanu fou, lea e tu?ufa?atasia ma lima la?asaga ofoina atu tagata e sili atu filifiliga mo le ipu avega. Tufatufaina atu o le sili atu biomechanics o leMauaina se faasologama le tele o le Ergonomically sili ona lelei auiliiliga, o le natura arc o le lafo e maua ai le lagona o le mamafa o le mamafa. Maualuga-lelei meafaigaluega ma taugofie tau o lo?o i ai pea le aDhz malosiTaumafai mo.