?O ke kumukū?ai kū?ai kū?ai kū?ai kū?ai Kalikimaka kū?ai?o Kina
Me kahi?ano maika?i a me ka holomua o ka mea kū?ai aku, e ho?omaika?i ana kā mākou hui i ka maika?i o ke kālepa?ana i nā mea kū?ai aku E'ōlelo iā mākou.
Me kahi?ano maika?i a holomua ho?i i ka makemake o ka mea kū?ai aku, e ho?omaika?i?ia ko mākou?oihana i ka pono o ka mea kū?ai aku a me nā koina o nā mea kū?ai aku, a me nā koina paha?O China Fitness nā lako hana a me nā wāwae wāwae / wāwae curl, I kēia manawa, me ke kūkulu?ana o ka Pūnaewele, a me ke?ano o ka honua, ua ho?oholo mākou e ho?onui i nā?oihana ma waho o ka mākeke o waho. Me ka mana?o o ka lawe?ana i nā uku hou aku i nā mea kū?ai aku ma oversaya e hā?awi i nā mea kū?ai aku ma waho. No laila ua ho?ololi mākou i ko mākou no?ono?o, mai ka home mai waho, ke manaolana nei e hā?awi hou aku i kā mākou mau mea kū?ai, a ke kali nei i nā mea hou aku e hana i nā?oihana.
Nā hi?ohi?ona
E3086A- kaApple series?O nā wāwae wāwae / wāwae curl he mīkini li?ili?i. Ho?olālā?ia me ka shin shin shin a me nā'āpana a me nā'āpana a me nā'āpana a laila hiki iā?oe ke ho?oponopono ma?alahi i ke kūlana noho. ?O ka sh sh sad, aia ma lalo o ke kuli, ho?olālā?ia e kōkua i ke kīwī i ke kīwī e loa?a ai ke kūlana a?o kūpono.
?
Komo a puka aku
● Nā kūlana ho?oponopono e ho?oponopono ana i ka wāwae curl / wāwae e?ae i ka ho?oma?ama?a?ana i ke ala no ke komo ma?alahi a puka i waho.
Ke noho?ana i ka ho?oponopono
● E ho?oponopono ma?alahi i ke kūlana a me nā pou ROTHER i ke kūlana noho e pili ana i ka ho?ohana?ana i ka mea ho?ohana e hele i loko o kā lākou mea e noho ai.
Ka lima kaulike
● Ho?omaopopo ka lima i ka lima kūpono i ke ala kūpono i ka wā e ho?oma?ama?a ai a hā?awi i kahi kaumaha ki?eki?e.
?
Me ka nui o nā pū?ulu o nā hui i ulu, e hālāwai me nā makemake lehulehu, ua hana?o DHZ i kahi?ano?ano like?ole e koho ai. 'ōleloApple seriesUa aloha nui?ia no kona mau maka-hopu-hopu i ka ho?olālā?ana a me ka maika?i o ka huahana. Mahalo i ke kaulahao kālāDHZ Fitness,?oi aku ka nui o ka hana kūpono e hiki ai ke loa?a i ka hana temistific e like me ke?ano o ka mea?epekema, maika?i loa, a hilina?i maika?i me kahi kumukū?ai kūpono.
Me kahi?ano maika?i a me ka holomua o ka mea kū?ai aku, e ho?omaika?i ana kā mākou hui i ka maika?i o ke kālepa?ana i nā mea kū?ai aku E'ōlelo iā mākou.
Hō?ailona nui?O China Fitness nā lako hana a me nā wāwae wāwae / wāwae curl, I kēia manawa, me ke kūkulu?ana o ka Pūnaewele, a me ke?ano o ka honua, ua ho?oholo mākou e ho?onui i nā?oihana ma waho o ka mākeke o waho. Me ka mana?o o ka lawe?ana i nā uku hou aku i nā mea kū?ai aku ma oversaya e hā?awi i nā mea kū?ai aku ma waho. No laila ua ho?ololi mākou i ko mākou no?ono?o, mai ka home mai waho, ke manaolana nei e hā?awi hou aku i kā mākou mau mea kū?ai, a ke kali nei i nā mea hou aku e hana i nā?oihana.