U3004a- kaApple seriesHo?olālā?ia ka mīkini pectiral e hana pono i ka hapanui o nā musiss o nā pectoral i ka manawa e hō?emi ana i ka mana o ke?ano o ka mana?o o ka deftooid. I ke?ano mechanical, nā lima kū?oko?a kū?oko?a e hana i ka ikaika i ka wā o ke ka?ina hana e loa?a ai nā mea ho?ohana maika?i loa e ki?i i nā mea ho?ohana maika?i loa.

?

Noho noho kūpono
●Hiki i ka pale noho ho?oponopono ke kau i ke kūlana pivot i ke kūlana o nā mea ho?ohana like?ole e like me ko lākou nui e ho?okō ai i ka hana maika?i.

?O Ergonomics nui
●?O nā'ōwili elbow e ho?oka?awale pololei i nā'ōpū i mana?o?ia. ?O ka ho?ololi?ana o waho o ka lima ua hō?emi?ia e hō?emi i ka?eha po?ohiwi o ka po?ohiwi.

Kōkua alaka?i
●?O ka mea i loa?a i ke a?o?ana i ke a?o?ana ma ke?ano he alaka?i i ke?ano o ke?ano o ke kino ma ke kūlana o ke kino, hana a me nā?ano a me nā?anu?u.

?

Me ka nui o nā pū?ulu o nā hui i ulu, e hālāwai me nā makemake lehulehu, ua hana?o DHZ i kahi?ano?ano like?ole e koho ai. 'ōleloApple seriesUa aloha nui?ia no kona mau maka-hopu-hopu i ka ho?olālā?ana a me ka maika?i o ka huahana. Mahalo i ke kaulahao kālāDHZ Fitness,?oi aku ka nui o ka hana kūpono e hiki ai ke loa?a i ka hana temistific e like me ke?ano o ka mea?epekema, maika?i loa, a hilina?i maika?i me kahi kumukū?ai kūpono.